Obec Medzibrod
Obec
Medzibrod

Kulturistický oddiel Herkules

herkulesDňa 22.9.1993 bol založený oddiel. Už pred týmto dátumom tu bol záujem o tento šport. Ja som registroval asi štyri skupinky cvičiacich v obci, ktorý cvičili doma v pivniciach alebo navštevovali iné fitnnescentrá. Popularita  tomuto športu nechýbala, najväčší problém bola vyhovujúca miestnosť. Po zlúčení školskéj a škôlkárskej jedálne nám bola umožnená činnosť v budove školskéj jedálne. Neskôr sme sa presťahovali do nevyužitých priestorov zdravotného strediska , a teraz užívame priestory v budove bývalej materskej škôlky.

Terajší počet členov sa pohybuje ročne okolo 60 cvičencov a záujem stále rastie v rôznych vekových skupinách.

Cieľom členov je hlavne zdravý životný štýl, dobrá kondícia a aktívne využitie voľného času.

Výhodou posilovania je možnosť voliť individuálne zaťaženie, intenzitu, počet tréningov a časovú nezávislosť cvičencov .Dôležitosť tohto športu je vhodná pri niektorých druhoch rehabilitácií, ako aj doplnková aktivita pri rôznych športoch. Je to jeden z mála športov, kde sa veľký dôraz kladie na správnu výživu, odpočinok a regeneráciu.
V minulosti tento šport bol výlučne mladou mužskou záležitosťou, dnes bežne vo fitnescentrách stretávame početnú ženskú skupinu a cvičencov v staršom veku.

Tento nový trend životného štýlu môžete využívať v priestoroch našej posilovni, ktorý dokáže uspokojiť aj náročnejšieho cvičenca.
 

Kontakt: Ľubomír Cuper, Záhumnie 27, Medzibrod, mobil: 0908611898

Dátum a čas

Dnes je piatok, 3.2.2023, 4:18:18

Kalendár

Aktuálne počasie

dnes, piatok 3. 2. 2023
sneženie 2 °C -6 °C
sobota 4. 2. sneženie 2/-10 °C
nedeľa 5. 2. takmer jasno -1/-11 °C
pondelok 6. 2. oblačno 0/-12 °C